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运城无痛人流是女人的第二次月子

作者:网络 时间:2021-04-13 03:30

 无痛人流是女人的第二次月子,做一次无痛人流就相当于小月子,对于每个女人来说,所以要慎重选择。所以,针对女性朋友们的身体健康等问题,广大的女性朋友们就很有必要了解有关的相关事项。详情一起来看看吧。

无痛人流是女人的第二次月子

一、人流术后要注意控制的食物。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

二、人流术后补充水分和维生素。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

三、保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。

在术后的这段期间,女人一定要好好调养自己,以保重好自身的健康问题。

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