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你知道女性做完人流之后该怎么补吗?

  • 来源: 重庆人流网
  • 时间:2012-06-27 11:58:57
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人流手术是女性接受上帝惩罚的一种方式,大家在这种手术中失去了很多东西,因此想要尽快的恢复过来就需要好好的补养身体。那么大家知道该怎么补吗?下面就让我们一起来看看专家是怎么说的。

人流术后女性补养身体的食物:

因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

①保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

②食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

通过上文的介绍,大家是否已了解到人流术后该怎么补了呢?同时小编也要提醒大家,做好术后的护理不仅能够使我们尽快恢复,还会减少妇科病感染的可能。对此还有疑问的可以点击进入我们网站咨询。

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